LEGO a dezvăluit oficial cel mai recent set de trenuri de 18+ pentru adulți, Locomotiva Crocodile 10277. Trenul elvețian este alcătuit din 1.271 de piese utilizate pentru creearea locomotivei electrice maro, a unei baze de afișare construibilă, a unei plăci informative și a două minifigurine pentru conductor. Setul va fi disponibil începând cu 1 iulie.

Acest set de tren se bazează pe o locomotivă electrică elvețiană Swiss Federal Railways (SBB) Ce 6/8 II (SBB), folosită în principal pe rutele muntoase din Elveția la începutul secolului 19. Partea din față a cutiei reflectă noul design LEGO pentru modelele de 18+, prezentând setul pe un fundal negru precum seturile de la LEGO Architecture (ex Casa Albă 21054 sau Dubai 21052). Același fundal negru il găsiți și la Casca lui Boba Fett 75277 sau Casca de Stormtrooper 75276 de la LEGO Star Wars.

Mulți adulți cred că jucăriile LEGO sunt destinate copiilor, mai ales trenulețele. Acest set LEGO 10277 face parte din noua strategie pentru adulți, adică un nou tren destinat celor de peste 18 ani.

Spatele cutiei prezintă partea din față a locomotivei cu șase știfturi, oferă o privire mai atentă a vitrinei construite din cărămizi și prezintă componentele Powered UP necesare (neincluse) pentru a pune trenul în mișcare, Butuc cu motor 88009 și un Motor tehnic mare 88013.

Jamie Berard, LEGO Senior Design Manager for Creator Expert și Architecture a declarat că: ”Am încercat să rămânem fideli experienței din șase știfturi pe care le oferă trenurile LEGO City. Știu că LEGO Disney Train s-a extins. Nu am dorit să adoptăm această abordare deoarece credem în continuare în designul cu șase șifturi, plus puțin spațiu pentry detalii în părțile laterale. Acest aspect se datorează în mare parte eficienței, deoarece trebuie să obțineți o experiență plăcută cu durată de viață și o putere a bateriei mai mare”.

Suprafața pe care stă trenul este înconjurată de dale negre similare cu seturile LEGO Architecture. Setul include și o pancardă informațională cu detalii tehnice ale locomotive elvețiene și două noi minifigirine ingineri.

Standul de afișare folosește șinele clasice în loc de alte elementele de cale ferată ale trenului.

Jamie Berard: ”Am ales să utilizăm șinele clasice vechi pe care le puteți folosi ca parte a bazei. Am considerat că putem utiliza șinele de la un set LEGO City și nu am creat altele. Am vrut să-i oferim un pic mai mult unui aspect real, autentic. Da, suntem siguri că unii oameni vor alege să scape de stand și să pună trenul chiar în structura de cale ferată existentă, iar acest lucru este excelent. Dar sperăm într-adevăr că acest lucru oferă o șansă oamenilor care doresc cu adevărat să își arate aprecierea pentru inginerie sau trenuri sau doresc doar ceva clasic și să îl expună în camera de zi sau la birou.”

Locomotiva nu are autocolante și prezintă toate elementele tipărite. Singurul autocolant din set este folosit pentru afișarea informațională.

Setul include două minifigurine noi ale unui inginer de tren feminin și masculin, cu pantaloni albaștri asortați cu o cămașă cu buzunare, bandană roșie și șapcă de conductor.

Această locomotivă Crocodile poate fi pus în mișcare folosind componentele Powered Up și controlat printr-un dipozitiv compatibil Bluetooth prin aplicația mai sunt menționată. Modelul are loc pentru un hub și motor, iar aplicația a fost actualizată cu o reprezentare grafică a controalelor reale ale trenului.

Produsul final, inclusiv baza, măsoară 52 cm lungime și 16 cm înălține

Jamie Berard: ”Acest set a fost conceput de Pierre Normandin. Este cunoscut pentru trenurile sale. De fapt, el a lucrat anterior în echipa City, făcând câteva din trenurile lor. După a perioadă el s-a mutat în echipa noastră de creatori pentru a creea și alte lucruri, dar unul dintre primele seturi pe care le-am făcut el a fost the Crocodile! Acest lucru s-a întâmplat pentru că el este într-adevăr bun și cred că a făcut un model uimitor pe care oamenii îl vor aprecia cu adevărat”.

Nu este prima dată când LEGO a creat acest tren iconic. 4551 Locomotiva Crocodile a fost lansată în 1991.

Jamie Berard: ”În ceea ce privește noua strategie de seturi LEGO pentru adulți, nu vedem neapărat acest lucru ca fiind primul tren din serie. Acest set este de fapt o continuare a unei varietăți de trenuri pe care LEGO le-a produs, inclusiv trenuri de marfă, trenuri de pasageri, trenuri de vacanță și trenuri moderne de mare viteză. Când vine vorba de trenuri, Locomotiva Crocodile iese în evidență vizual cu un design proaspăt și atât de diferit.”

Puteți utiliza șinele de la seturile LEGO City precum Tren de Călători 60197, Tren Marfar 60198, Macazuri 60238 sau Șine 60205.

Pe Mindtoys gasiti seturi LEGO din categoriile LEGO Architecture, LEGO Star Wars, LEGO Technic, LEGO Ninjago, LEGO Classic, LEGO Friends, LEGO Duplo, LEGO Minecraft, LEGO Minions, LEGO Creator, LEGO DOTS sau LEGO SPEED Champions la preturi EXTREM de avantajoase.

Una dintre prioritatile oricarei companii este plata la timp a salariatiilor lor. Din ce in ce mai multe firme prefera sa externalizeze serviciile de salarizare, deoarece sunt mai multe avantaje.

In primul rand, salarizarea este un proces complex ce nu se refera doar la plata angajatilor. Prin externalizarea serviciilor de salarizare, se va optimiza acest serviciu, plata fiind facuta repede si intr-un mod corect.

Desi un expert contabil isi desfasoara activitatea tinand cont de principiile contabilitatii, acesta da dovada de flexibilitate, tinand cont si de specificul companiei unde lucreaza.

Salarizarea se realizeaza in conformitate cu legislatia aflata in vigoare, deoarece se opresc anumite taxe ce ajung in bugetul statului. Serviciile de salarizare presupun si calcularea diferentelor dintre salariul brut si salariul net.

Expertii contabil folosesc programe specializate

In prezent, expertii contabili utilizeaza si programe automatizate ce le permit centralizarea datelor fiecarui angajat, cum ar fi numarul de ore efectuat atat zilnic, cat si lunar, cu ajutorul caruia se va calcula salariul acestuia.

Contabilul are in vedere doua dimensiuni de salarizare, atat relatia dintre companie si salariat, cat si relatia dintre companie si autoritatile statului.

Serviciile de salarizare cuprind o gama larga de activitati, printre care: calcularea salariilor utilizand pontajele, calcularea concediilor, atat concediile de odihna cat si cele medicale, realizarea statelor de plata, calcularea impozitelor si a altor contributii, precum si asistenta legislativa in cadrul oricarei probleme ce tine de calculul salarial.

Pe langa aceste servicii, lista poate sa fie completata in functie de cerintele clientilor. Cum orice afacere este complexa, gestionarea fiecarui domeniu in parte devine esentiala pentru buna desfasurare a activitatii acesteia.

In unele cazuri, departamentul intern al unei firme are foarte multe atributii de indeplinit si nu poate face fata, iar in acest caz serviciile de salarizare sunt externalizate unei firme de contabilitate, care este formata din profesionisti in acest domeniu.

Concluzionand, serviciile de salarizare sunt o componenta importanta a economiei, fara de care nici o afacere nu ar putea functiona. De aceea, acestea trebuie sa fie realizate de catre firme de contabilitate cu experienta, pentru a obtine o buna organizare si a mentine afacerea pe o linie prospera, iar in acest mod va creste si profitul.

Dacă dorești să faci parte dintr-un colectiv de profesioniști sau să apelezi la servicii de contabilitate vă așteptăm la sediul firmei de contabilitate, ContabilServ. Informațiile necesare le găsiți pe pagina de contact.

Daca iti doresti sa lucrezi cu o firma de contabilitate care sa iti ofere servicii de contabilitate, consultanta fiscala sau servicii de salarizare de calitate, puteti apela la ContabilServ.

Articole din acelasi domeniu:

Criterii de alegere ale unui expert contabil din Bucuresti

Beneficiile colaborarii cu o firma de contabilitate

Ce sunt serviciile de salarizare?

Cat de mult ajuta un soft de contabilitate o societate?

Cat de importante sunt serviciile de contabilitate de calitate

Pe Digimall gasiti produse la preturi avantajoase.

Mușchii noștrii sunt formați în proporție de 80% din proteină, așadar aceasta are o importanță vitală în creșterea, menținerea și refacerea mușchilor și, implicit, un impact major asupra forței, performanțelor și constituției.

Pe lângă alimentele cu un conținut mare de proteine, foarte mulți sportivi, culturiști se bazează pe suplimentarea cu proteină pentru a crește performanța, rezistența și masa musculară.

Dacă te numeri printre ei și mai ales dacă ești la început, se poate ca alegerea unui astfel de supliment să-ți impună dificultăți, date fiind toate produsele disponibile astăzi pe piață. De aceea noi, cei din echipa High Energy am enumerat mai jos câteva criterii de care poți ține cont atunci când vei dori să achiziționezi un supliment cu proteine din zer sau proteine vegetale.

Clasificarea pudrelor proteice în funcție de potențialul lor

1. Concentrate: conțin 70-80% proteină, iar procentul rămas este format din carbohidrați, minerale, apă și grăsimi.
2. Izolate: au un conținut de până la 90% proteină și, deci, o cantitate mai mică de nutrienți non-proteici. Este ideal pentru cei care doresc să consume proteine pure și să-și ia restul de nutrienți din alte suplimente nutritive.
3. Hidrolizate: în urma procesului de hidrolizare, care imită procesul digestiv, pudra devine parțial digerată. Dintre toate tipurile de pudre proteice, acestea se absorb cel mai rapid.

Nutriționiștii sportivi recomandă consumul a 20 – 25 de grame de proteine la fiecare 3 – 4 ore în timpul zilei pentru a facilita dezvoltarea masei musculare slabe. Proteinele SiS conțin un nivel foarte scăzut de carbohidrați și grăsimi (mai puțin de 2g per porție), fiind ușor de introdus în dieta zilnică a oricărei persoane.

Este recomandat consumul a 1.4 – 1.6 grame de proteine per kg corp per zi pentru a susține dezvoltarea masei musculare. De exemplu, pentru un bărbat cu greutatea de 75kg care se antrenează regulat, doza recomandată ar fi de 120 de grame de proteine pe zi.

Ideal ar fi ca pudra proteica pe care o alegi să conțină 7-10 ingrediente.

Dintre toate sortimentele de pudre proteice, acelea obținute din zer, cazeina și pudra proteică din ou sunt cele mai utilizate dar să nu uităm și de proteinele vegetale.

Discutăm mai departe despre 3 sortimente de pudre proteice disponibile pe site-ul nostru.

Proteina din zer

În compoziția laptelui intră două proteine: zerul, în proporție de 20%, și cazeina, în proporție de 80%. Zerul este un derivat al laptelui și a fost multă vreme considerat un lichid rezidual fără importanță.

Proteina din zer este considerată cea mai bună sursă proteică pentru că în compoziția ei se regăsesc toți cei 9 aminoacizi esențiali necesari pentru creșterea masei musculare.

Unul dintre avantajele majore ale acestei proteine este acela că se digeră și absoarbe rapid și o face ideală atât înainte, dar mai ales dupa antrenamentele intense.

Un alt aspect important este conținutul de aminoacizi BCAA, dintre aceștia 9 sunt esențiali, ceea ce înseamnă că organismul nu poate funcționa fără ei. 

Daca obiectivul tău este acela de a-ți dezvolta sau menține masa musculară, proteina din zer ar putea fi cea mai bună alegere. Însă dacă dorești să consumi o anumită cantitate zilnică de proteine, ar trebui să-ți îndrepți antenția către izolate proteic din zer pentru că acesta conține concentrații de proteina de până la 90% și cantități mici de grăsimi, carbohidrați și lactoză.

Indicat este să o consumi la 30-60 de minute după un antrenament intens pentru că se digeră relativ ușor. 

În rest poți încetinii digerarea acestei proteine consumând-o alături de alte alimente.

Proteina din ou

Această proteină este obținută din albușul ouălelor și este o alegere excelentă pentru cei care au intoleranță la lactate. 

Proteina din albuș de ou este și ea de bună calitate conținând toți aminoacizii esențiali pentru sinteza proteinei. Un alt avantaj important este acela că se digeră ușor cu timp de absorbție moderat, de 3-4 ore. 

Fiind obținute din albuș de ou, aceste proteine nu conțin grăsimi.

Pe High Energy găsiți proteine din albuș de ou de la Ovowhite. 

Motivul pentru care Ovowhite pornește cu un mare avantaj este acela că reprezintă o proteină 100% naturală pură din albuș de ou. Este o pudră ce se dizolvă instant, cu o compoziție simplă, ceea ce face ca proteina să fie mai ușor de digerat în comparație cu alte proteine ​​cum ar fi zerul, carnea, legumele etc.

În plus, Ovowhite conține toți aminoacizii esențiali pe care corpul nostru nu îi poate produce. Unii aminoacizi sunt conținuți în cantități mai mari – glutamină, serină și lizină, dar conține și aminoacizi cu catenă ramificată (BCAA), cum ar fi leucină, izoleucină și valină – aceștia vor forma diferitele proteine ​​responsabile pentru menținerea și creșterea masei musculare.

Cum să o utilizați? Consumați între mesele principale și în primele 30 de minute după efort. Pentru rezultate optime, consumați 3 cupe de proteină Ovowhite pe zi timp de minim 6 săptămâni.

Cazeina

Cazeina are o concentrație de 80% din proteina laptelui, un conținut mare de aminoacizi, se digeră lent și are efect anticatabolic.

Spre deosebire de proteina din zer care se absoarbe rapid, cazeina este absorbită de-a lungul zilei. Acest lucru duce la o eliberare constantă, îndelungată de aminoacizi în organism.

Nu este recomandată înainte sau după antrenamente atunci când obiectivul principal este creșterea masei musculare. Cu toate acestea, meritul cazeinei este acela că îți conferă o senzație îndelungată de sațietate.

Cercetări recente au dovedit că o absorbție rapidă a aminoacizilor în sânge ajută creșterea sintezei proteice, lucru la care caseina este deficitară.

Pentru că se digera lent, nu este cea mai bună alegere de pudră proteică înainte sau după antrenament, când obiectivul tău ar trebui să fie acela de a furniza rapid organismului aminoacizii necesari. Din acest motiv, este recomandat consumul de cazeină seara, înainte de culcare sau odată cu mesele din timpul zilei.

Dar să nu uităm și de proteine vegetale pentru că veganii nu consumă produse de origine animală adică nu mănâncă carne, ouă sau lapte și nu acceptă nici consumult de proteine din zer, cazeină sau ouă. Din fericire, există nenumărate tipuri de pudre proteice care sunt indicate și persoanelor vegane pe care le găsiți și pe High Energy.

Când vrei să crești în masă musculară cel mai important este să alegi pudră proteică în funcție de valoarea biologică, care ar trebui să fie cât mai mare. Din acest punct de vedere, proteina și izolatul din zer sunt cele mai recomandate.

Spor la antrenamente!

Pe Digimall gasiti produse la preturi avantajoase.

Pe parcursul vietii unei masini, aceasta are parte de multe revizii de rutina. Uzura mototului depinde foarte mult de modul in care acesta este intretinut si reviziile periodice reprezinta modul cel mai simplu de a-i prelungi viata acestuia.

Revizia auto periodica se refera la verificarile de rutina pe care orice sofer trebuie sa le faca, pentru a se asigura ca totul functioneaza asa cum trebuie.

Recomandat este ca revizia auto sa aiba loc intr-un service auto si sa fie facuta de mecanici profesionisti, care pot depista orice problema a masinii rapid. Este posibil ca unele piese auto sa trebuiasca sa fie inlocuite!

Fiecare producator indica frecventa cu care trebuie facute reviziile periodice pentru orice model de masina, insa daca tu consideri ca trebuie sa apelezi la aceste servicii mai des decat atat, nu este nicio problema.

De asemenea, cel mai bine este ca inaintea unei plecari la drum lung sa te asiguri ca vehiculul functioneaza la capacitate maxima, in cele mai bune conditii de siguranta!

Descopera care sunt operatiunile care au loc in timpul reviziei

Schimbarea uleiului, a lichidului de frana si a antigelului

Este important sa te asiguri ca cei de la service auto inlocuiesc total uleiul pe care il ai in prezent, si nu doar completeaza cu unul nou pentru a ajunge la nivelul ideal. Pe langa uleiul de motor, pot fi schimbate uleiul pentru servodirectie si cel de la cutia de viteze. De asemenea, lichidul de frana si antigelul sunt necesare pentru functionarea corecta a masinii

Schimbarea filtrelor

Este important ca filtrele masinii sa fie inlocuite, pentru ca acestea opresc impuritatile inainte de a ajunge sa afecteze buna functionare a masinii. Asadar, schimbarea filtrelor de ulei, de aer, de polen si de carburant este o operatiune care trebuie sa aiba loc in timpul reviziei periodice.

Verificarea placutelor de frana si a capacitatii de franare

Niciun autoturism nu poate fi utilizat fara un sistem de franare bine pus la punct. De aceea, la revizia periodica, mecanicul trebuie sa testeze capacitatea de franare si daca aceasta este corecta din punct de vedere tehnic si sa verifice daca placutele de frana au urme de uzura sau sunt, in continuare, in stare buna.

Sistemul de climatizare

Pentru confortul tau, acesta trebuie sa functioneze foarte bine. Este posibil sa fie nevoie de incarcare cu freon, daca a fost consumat. In plus, este indicata curatarea sistemului in cazul in care exista un miros neplacut sau o data pe an.

Pe langa acestea, mecanicul va face o serie de alte verificari necesare:

• inspectarea vizuala a exteriorului masinii, dar si a motorului;

• articulatiile masinii;

• farurile si alte semnale luminoase;

• indicatorii din bord;

• inspectarea vizuala a motorului (urme de ulei sau alte lichide, etc.);

• verificarea starii articulatiilor din zona rotilor, ungerea suruburilor importante (mai ales inaintea sezonului rece);

• verificarea geometriei rotilor si a unghiului de fuga (daca masina prezinta probleme de directie);

• verificarea capacitatii de franare (daca masina are dificultati/anomalii in franare);

• schimbarea curelei de distributie si a rolei intinzatoare (in functie de perioada recomandata de producator);

• schimbarea curelei de accesorii (in functie de perioada recomandata de producator);

• schimbare bujii.

Practic orice piesa in miscare are nevoie de ungere, iar proprietatile uleiuli respectiv se deterioreaza in timp si pe masura ce masina este utilizata. De aceea este imposibil ca un ulei ca cel al cutiei de viteze spre exemplu sa nu aiba de suferit dupa, sa zicem 50.000 de km. Intotdeauna schimba uleiul cutiei de viteze si al servodirectiei la cca. 50.000 km chiar daca producatorul nu specifica!

Acestea sunt operatiunile necesare in timpul reviziei auto periodice. In cazul in care observi orice problema sau schimbare in ceea ce priveste modul de functionare al masinii, chiar daca este doar un sunet mai ciudat, trebuie sa ii comunici acest lucru mecanicului. In acest fel, specialistul poate executa verificari suplimentare!

Daca sunteti in cautarea unui service auto profesional, KMG Auto va poate pune la dispozitie servicii precum: mecanica auto, revizie si electrica auto, diagnoza computerizata si vopsitorie si tinichigerie auto.

Alte articole de pe KMG Auto:

Operatiuni Service auto

Decontare directa RCA si CASCO cu partenerii

Servicii de mecanica auto si intretinere

Diagnoza auto computerizata

Centru de constatari daune auto la KMG Auto

Este bine știut faptul că ciocolata neagră sau cu lapte este unul dintre cele mai îndrăgite alimente din lume atât de copii cât și de adulți. Astfel, ne-am gândit să trecem în revistă o serie de lucruri mai puțin cunoscute despre ciocolată, pe care probabil nu le știai și care, credem noi, și se vor părea extrem de interesante. Iată despre ce este vorba:

Cacaoa are un conținut mare de fier

Fierul este necesar pentru formarea hemoglobinei, a unor enzime, precum și a mioglobinei. Acesta mai are și rolul de a vindeca și preveni anemiile, asigură nutriția mucoaselor, secreția gastrică, respirația celulară, ajută la procesul de creștere, mărește rezistența la îmbolnăviri, mai ales la infecții, transportă diferite substanțe chimice implicate în metabolismul energetic, are acțiune antioxidantă, ajută la creșterea armonioasă, asigură funcția reproductivă.

Cacaoa este bogată în magneziu

Magneziul actionează ca factor de creștere, tonic general, regenerator, echilibrant psihic, antidepresiv și tranchilizant, are rol alături de calciu și fosfor în controlul excitabilității musculare și înlesnește metabolismul vitaminei C și al calciului.

Cacaoa este mai eficientă în prevenirea cariilor decât fluorul

Părți din boabele de cacao neutralizează bacteriile din gură și cariile dentare. Cacaoa are un efect anti-bacterial și poate fi folosită cu succes împotriva plăcii și a altor agenti dăunatori.

Cacaoa reprezintă cea mai bogată sursă de antioxidanți din lume

Printre antioxidanții continuți în cantitate mare în cacao se numără polifenoli, catechine și epicatechine. În boabele de cacao există mai mulți antioxidanți decât în vinul roșu, afine, acai, rodii și goji, luate împreună.

Ciocolata a fost consumată pentru prima dată sub formă de băutură

Cacao a fost preparată sub formă de băutură atât în cultura mexicană, cât și în cea aztecă, deși rezultatul nu era deloc asemănător cu ciocolata caldă pe care o cunoaștem în zilele noastre – era o băutură cu gust amărui, care se consuma cu ocazia anumitor ceremonii, ca de exemplu cele de căsătorie. Aztecii au apreciat atât de mult boabele de cacao, încât erau adesea folosite ca monedă de schimb.

Ciocolata are efect energizant

Acizii grași, cum ar fi acidul stearic și acidul palmitic (atât saturați), cât și acidul oleic (nesaturat) ajută la creșterea nivelului de energie, fără riscul de a acumula colesterol, în ceea ce privește cacaoa pură. Atunci când cacaoa este utilizată pentru ciocolată, cantitatea de colesterol pe care o conține depinde de tipul de lapte și alte produse lactate utilizate ca ingrediente.

Ciocolata solidă a fost inventată în Marea Britanie

Magazinul britanic Fry and Sons a inventat ceea ce ei au numit „ciocolată comestibilă” în 1847, prin combinarea untului de cacao cu zahăr și lichior de ciocolată. Astfel ciocolata dulce putea fi consumată și în formă solidă. Tot în Marea Britanie a fost produsă și prima tabletă de ciocolată, de către compania Cadbury, în 1842.

Ciocolata cu lapte a fost creată în Elveția

Nu degeaba elvețienii sunt cunoscuți și în zilele noastre pentru sortimentele lor de ciocolată. Elvețianul Daniel Peter a creat ciocolata cu lapte în 1875 – după opt ani petrecuți pentru a-și perfecționa rețeta. Laptele condensat a devenit ingredientul cheie.

Ciocolata crește imunitatea

Cele două tipuri de flavonoide prezente în ciocolată sunt în principal catechinele și epicatechinele. Ciocolata amăruie are un nivel ridicat de catechine, care stimuleaza sistemul imunitar al organismului uman și astfel contribuie la prevenirea apariției numeroaselor afecțiuni cronice.

Ciocolata poate fi considerată un aliment nutritiv

Atunci când consumi ciocolată de calitate, care conține un procent ridicat de cacao, aceasta poate considerată un aliment nutritiv, cu condiția să fie consumată cu moderație. O tabletă de 100 grame ciocolată neagra, cu un procent de 70-85% cacao, conține 11 grame fibre, fier, magneziu, cupru, mangan, potasiu, fosfor, zinc și seleniu. Bineînțeles, având în vedere că o tabletă întreagă de ciocolată amăruie conține aproximativ 600 de calorii, precum și o cantitate moderată de zahăr, este de la sine înțeles de ce este nevoie de multă moderație.

Există mai multe tipuri de ciocolată

Cea mai comună este ciocolata cu lapte, însă nu este indicată pentru siluetă, deoarece conține adesea mult zahăr și lapte. Ciocolata amăruie, sau ciocolata neagră, după cum mai este numită, este o ciocolată cu un conținut ridicat de cacao, în general de peste 70%.

Ciocolata albă nu este ciocolată în adevăratul sens al cuvântului, deoarece nu conține boabe de cacao. În schimb, poate conține unt de cacao. Așadar, cea mai bună alegere pentru un mic răsfăț dulce o reprezintă ciocolata amăruie, însă fără alte creme, nuci sau fructe.

Sursa: Hardbody