proteine

Hardbody: 5 momente în care batoanele proteice se vor dovedi cea mai bună soluție

batoane proteice, proteine

By JulianneM

Tot mai multe persoane au înțeles avantajele obținute prin consumul de batoane proteice și aleg în prezent să înlocuiască anumite mese cu ele. Sunt cinci situații importante în care un baton proteic poate reprezenta cea mai bună soluție pentru o masă....

Read more

CUM SI CÂND FOLOSIM FIECARE TIP DE PROTEINE?

cazeina, highenergy, proteine, proteine din zer, proteine vegetale

By JulianneM

Care sunt tipurile de proteine și când le folosim? Salutare prieteni! Astăzi vom vorbi despre proteine și despre cum ar trebui ele folosite pentru a vă atinge scopurile din antrenamente. În primul rând, nu toate tipurile de proteine sunt la fel. În cele...

Read more

Hardbody: Cum poti îmbunătătii efectele unui arzător de grăsimi

arzatoare de grasimi, hardbody, highenergy, proteine

By JulianneM

În primul rand cheia pentru reducerea sănătoasă a greutății corporale este o alimentație sănătoasă, un consum adecvat de vitamine si antrenamentul de forță. Ce sunt și cum funcționează un arzător de grăsimi? Arzătoarele de grăsimi sunt acele suplimente...

Read more